MBSR i Indre ro Odense – April/Maj

Fra: 3.000DKK

8 ugers kursus i Mindfulness Baseret Stress Reduktion
Sidste frist for tilmelding: 22.04.2019

Ryd

Modtageren af gavekortet vil selv have mulighed for at vælge dato / sted.

Varenummer (SKU): N/A Varekategorier: , , ,

Flere videnskabelige studier bekræfter, at de afspændende øvelser og yogaen, kan mildne fysiske spændinger og forbedre blodcirkulationen. Men den primære fordel kommer ved ændringen af, hvordan du opfatter og reagerer på dine smerter og vanskelige følelser.

Huset aagaard afholder MBSR kursus i Odense med start: onsdag den 23/04-2019 kl.: 17:00.

April/Maj hold i Odense:
Tirsdagshold i Odense – Indre ro, Skt. Jørgensgade 119, 5000 Odense.
Underviser: Helle Marker, Qualified MBSR Teacher fra University of Massachusetts Medical School.

Dato plan:

Session 1 Tirsdag d. 23/04 17:00-19.30
Session 2 Tirsdag d. 30/04 17:00-19.30
Session 3 Tirsdag d. 07/05 17:00-19:30
Obs session 4 Lørdag d. 11/05 09:00-11.30
Session 5 Tirsdag d. 14/05 17:00-19:30
Session 6 Tirsdag d. 21/05 17:00-19:30
Obs heldags session Lørdag d. 25/05 08:30-15:30
Session 7 Tirsdag d. 28/05 17:00-19:30
Session 8 Tirsdag d. 11/06 17:00-19:30

Tilmelding og betaling på www.huset-aagaard.dk senest den 22.04.2019
Medbring egen yogamåtte og tæppe – det er muligt at leje yogamåtte

Priser:

MBSR 8 ugers hold 3.500,00 kr. 15% rabat til veteraner kontakt info@huset-aagaard.dk
MBSR 8 ugers hold 3.000,00 kr. For studerende og pensionister